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Wednesday, November 3, 2010

12把健康鑰匙

晨起一杯水
身体水平衡



右侧卧、睡如弓
睡眠品质好


只吃七分饱
身体自然好


生命在运动中蓬勃


音乐舒畅身心


读书增加智慧


吃豆
可长寿


跟烟、酒说再见


爱与性完美和谐


摆脱孤独寂寞就健康


勤用脑
防衰老


多喝茶
可减肥、防癌、保青春

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